人到中年，最高境界：一个字！

时光乱了年华

人到中年，最高境界：一个字！

4 |8 M1 r% u( x一个字：“放”。

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1 q, a/ {& h3 D! b4 L% M- F有种智慧叫放下

古人说：过去不念，未来不迎，人生最重要的是活在当下。
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* U- P8 k7 D4 D' ~' a2 U5 Q* x再多的后悔，再多的痛苦，都已经过去。

沉溺其中，于事无补，不如转身放下，迎接新生。

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; _- c% d9 Y0 M% R- e" L3 O/ l1 ?有种心态叫放宽

, ]* R, V" ~' B心大了，事情就小了；心小了，事情就大了。
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& ], f3 s( ?+ d人生的悲欢荣辱，不过是过眼云烟。
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( \. y/ ]$ J6 Y2 m/ k3 L把心放宽，把事看淡，人生才能淡定潇洒。
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! ^2 \; c, E" W7 o+ U( }6 {; ^5 x3 P$ [
' M6 F2 r; x! S1 m% Z有种善待叫放手
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人与人之间，除了生离就是死别。

再多的不舍，再多的不甘，我们也终将失去，终将离散。

. f1 o1 |4 R, V! V7 e7 d6 ]( e儿孙自有儿孙福。
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孩子的路自己走，终将有一天，他们会有自己的生活。

适当放手，让他们自己去面对世界的风风雨雨。
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' o2 q( K( d; e6 ~这是对孩子的信任，也是对自己的善待。

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有种表达叫放声

情绪要调控，也要发泄，老是憋着，迟早憋出病来。
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0 T/ V$ |# L$ i独处的时候，不妨大声说出来，说出来，心里就好受了。
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! M& L2 ~, L7 f& U心情好的时候，也可以放声高歌，一笑解千愁，一个人心情愉悦，最益身心健康。
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* P+ {1 H" I; e有种快乐叫放达

放达不是放纵，而是放旷豁达。
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人到中年，世事变幻，人情冷暖基本都见识过了。
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该看清的看清了，该看懂的也看懂了。

内心不再纠结，不再彷徨，对人和事都不再执着。
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人事有代谢，往来成古今。
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世事变幻，祸福难测，不妨豁达一些，看开一点。
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1 ]4 a; M! C  j7 Y2 }有种处世叫放弃
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人生在世，有舍才有得。

% E% v7 k1 D) J, b大舍大得，小舍小得，不舍不得。

放弃恩怨，收获宽容；放弃贪婪，收获快乐；放弃执念，收获智慧。

5 G; \* u; s0 d  j1 ?0 E放弃的越多，收获也就越多。
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. l+ ~. J9 x5 u4 T. _& g! ^放弃该放弃的，才不会错过更好的。

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有种轻松叫放逐
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人生一世，各种各样的角色，各种各样的身份，让人按部就班，循规蹈矩。

中年之后，人生过半，不必太过拘束自己。
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" ?6 c2 u; S" Q- @) p3 P: d趁着身体还算健康，放开手脚，主动放逐自己。

去做自己想做的事，活出自己，这样到老的时候，人才不会后悔。

这一辈子，才没有白活。
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有种自在叫放心

尽心最难熬，放心最逍遥。
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风雨几十年，人生最难熬的日子就要过去了，要开始学会减负。
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% E3 U! X* k, {9 J  D) k心里不要有太多的忧虑和牵挂。
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该来的终究会来，该走的也无法挽留。

放宽心，放下心，人生才能自在从容。

作者：苏善书

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